Как выжить с ребенком во Вьетнаме

Привет, друзья!

Пришла пора долгожданной статьи на моем блоге.

Из каждой страны я пишу в эту рубрику, и Вьетнам, конечно, не исключение.

На момент написания статьи мы прожили в Нячанге уже более двух месяцев, поэтому некие выводы сделать могу. Из данной статьи вы узнаете все основные моменты жизни с ребенком во Вьетнаме и сможете грамотно подготовиться к отпуску в эту страну.

Те, кто читал мои предыдущие посты из разных стран, знают, что пишу я по определенным пунктам. Так что без длинных вступлений, поехали.

Вода и прочие жидкости 

Как это ни странно, но на первый взгляд вода из под крана во Вьетнаме даже лучше, чем в Испании. Я не знаю с чем это связанно, но здесь накипи от воды совсем не остается, что удивляет. Конечно, пить воду из под крана нельзя здесь ни в коем случае, но готовить на ней вполне можно. Мы не экспериментируем так, но точно знаю, что долгожители готовят)

В качестве питьевой воды мы, как и везде, используем покупную воду. В квартире у нас стоит обычный кулер и мы платим по 40 000 донгов (около 100 рублей на момент написания статьи) за большую бутылку воды 19л...

Как и во всех азиатских странах, здесь мы стараемся пить кокосовую воду каждый день. Детей моих, правда, не заставить это сделать сейчас, т.к. им не нравится. Но мы с мужем стараемся, т.к. вода эта не только очень вкусная, но и мега полезная. Цена на кокосы зависит от места покупки. Мы обычно берем по 15 000 донгов за штуку (около 40 рублей)

Один из самых жирных плюсов Вьетнама — это наличие огромного количества разнообразных фруктов и, соответственно, соков из них. Такого выбора и качества я не видела нигде. Есть просто свежевыжатые соки, есть миксы, есть смузи, есть шейки. Всё что душа ваша желает. Цена так же сильно зависит от места. Обычные соки мы берем по 12-15000 донгов (35-40 рублей). Смузи и шейки по 20000-25000 донгов (55-60 рублей). Муж каждый день выпивает по несколько и говорит, что это его самая главная любовь в этой стране.

Стоит отметить, что как и везде в Азии, здесь не советуют пить напитки со льдом, т.к. лёд делают из водопроводной воды. Скажу честно, пили напитки со льдом множество раз и ничего ни с кем не произошло) Хотя нет, произошло. Дочка наша заболела во Вьетнаме дизентерией, но она единственная как раз, кто вообще не ест и не пьет ничего опасно-вьетнамкого. Но об этом чуть ниже.

Еда

Главный пункт, который беспокоит всех путешествующих родителей. Это и понятно. Никому не хочется весь свой отпуск тратить на поиск чего-нибудь съедобного для дитятки.

Итак, чем же накормить ребенка во Вьетнаме и есть ли детское питание в магазинах Нячанга.

Начнем с еды для совсем малышей. Смеси, каши, банки, молочка. С этим, друзья, мои здесь туго. Смеси есть правда какие-то, а вот остальной ассортимент оставляет желать лучшего.

Нормальные каши стоят по 100 000 донгов за пачку (это почти 300 рублей). Ассортимент откровенно скудный.

Детское питание во Вьетнаме вообще скорее миф. Из всех супермаркетов Нячанга, в которых я была, я лишь пару раз видела банки и только фруктовые и только за много денег.

Например, баночка сливового пюре стоит 35 000 донгов (100 рублей), и килограмм свежего манго/большой арбуз/килограмм рамбутанов и т.д. тоже стоит 35 000 донгов, а иногда и дешевле. Как думаете, что стоит выбрать?

Поэтому, если вы летите на короткий срок и у вас деть ест именно баночное питание, берите его с собой. Иначе придется вам во Вьетнаме с ребенком тяжело.

Теперь для тех, кто едет на зимовку во Вьетнам или для тех, у кого дети старше и едят более взрослую еду.

Помню свои первые впечатления о еде здесь после Испании. У меня был шок и мне казалось, что мы умрем с голоду. Я смотрела на ассортимент мяса в магазине и мне хотелось плакать.

Спустя два месяца — это уже кажется смешным, но тогда...

Ну да ладно. По факту в магазинах Вьетнама можно купить всё, что хочет ваша душа. Курица, свинина, говядина. Колбасы какие-то, сосиски (даже иногда вкусные), сыры, молочка.

Пожалуй, молочка один из огромных плюсов Вьетнама. Для Азии это скорее исключение, чем правило. Здесь выбор сыров и молочки вполне себе приличный. По крайней мере, у нас на столе сыр и молоко каждый день. Ребенку покупаем йогурты и творожки. Да, иногда они сладкие и чёрт знает с каким наполнением, но они есть и это не может не радовать.

К слову, в центре Нячанга есть магазин Moon Milk (координаты 12.239301, 109.193578), в котором всегда можно купить молочные продукты из Далата, сыр и даже мясо/ребра из Новой Зеландии. Первый раз магазин производит грустное впечатление, но потом к нему привыкаешь и часто бежишь с радостной улыбкой)

Мясо и рыбу мы обычно покупаем в крупных супермаркетах (Lotte Mart, Big C), но долгожители покупают это и на рынке. Здесь для меня существует две проблемы. Переступить через своё я. Потому что нет у меня доверия к мясу на рынках Вьетнама. И второе — это встать рано утром, пока мясо еще свежее и не лежало на солнце.

Честно скажу, что так ни разу мы и не покупали это дело на улице, но повторюсь, что все долгожители покупают на рынках и всё хорошо.

К слову, я со спокойной совестью покупаю на рынке морепродукты, даже не рано утром. Мидии, креветки, разные ракушки. Ассортимент этого добра в Вьетнаме лучший, из всех, что я видела когда-либо.

Еще один плюс Вьетнама — это выпечка. Здесь даже обычный багет всегда будет свежий и вкусный. Остатки французского вмешательства. Покупаем багеты даже просто на улице и часто до дому не доносим, т.к. очень вкусно и съедаем по пути.

Ну и самый главный плюсище этой страны — это фрукты. Писала уже выше, но повторюсь. Такого изобилия фруктов, как во Вьетнаме я не видела нигде. Из-за того, что в стране есть разные климатические пояса, здесь круглый год сезон на разные фрукты. Цены в среднем по 1-2 доллара за килограмм. Мы каждый день мешками приносим это добро домой и объедаемся. За два месяца вообще не надоело, и мне кажется, не надоест никогда)

Можете посмотреть короткий ролик про фрукты Вьетнама, который я делала для своего инстаграма, участвуя в одном марафоне)

Что касается еды в кафе, то для детей здесь всё достаточно просто. Самый известный суп Фо вполне пригоден для детского питания. Он не острый и в его составе обычная лапша, мясо или морепродукты, и зелень. Разные варианты лапши и риса всегда могут спасти от голода. В самом Нячанге много адаптированных кафе для европейских туристов. Есть индийские рестораны, итальянские, русские, просто европейская кухня, американская, японская. Здесь же есть домашние пельмени и вареники с доставкой от русских ребят, и просто европейская еда с доставкой на дом.

Возможно сначала будет страшно, но со временем начинаешь покупать еду и на уличных лотках. Мы спокойно берем разные блюда в кафе возле дома, которое находиться прям на дороге. Держит кафе семья, готовят очень вкусно и у них всегда много посетителей, так что всегда всё свежее. Цены на блюда 30-40 тысяч донгов (около 100 рублей). Порции большие. Таких кафе множество по городу. Принцип выбора простой — смотрим, где кушают местные и спокойно идём туда.

Как видите, с едой проблем во Вьетнаме точно не будет. Главное — не паниковать) Возможно, первые несколько дней придется потыкаться носом в разные места и где-то поэкспериментировать, но поверьте, вы и ваши дети голодными здесь точно не останетесь. Я очень постараюсь написать еще статью о вкусных местах в Нячанге. Постараюсь, но обещать уже боюсь что-то)

Гигиена и косметика

Как и в других азиатских странах, во Вьетнаме нет вообще никаких проблем со средствами гигиены для детей и взрослых. Пожалуй, единственная вещь, которую нам было сложно найти, но она и не всем нужна — это одноразовые пеленки. Нашли мы их, в итоге, только в супермаркете в Maximark.

Всё остальное, а именно подгузники, салфетки и различная детская косметика присутствует во всех крупных гипермаркетах и детских магазинах.

Лично мы во Вьетнаме покупаем подгузники Goon и очень довольны их качеством. Цена за большую упаковку 62 штуки около 800 рублей. Зависит от места покупки и размера.

Дешевле всего покупать в крупных супермаркетах, типа Lotte Mart, но можно и в центре города в детских магазинах. Контакты магазинов дам внизу статьи.

Медицина 

Я не стала писать отдельный пост о медицине Вьетнама, поэтому напишу свой небольшой отзыв здесь. К сожалению, нам пришлось столкнуться с этим делом в Нячанге с нашей малышкой. К счастью, у нас была страховка, т.к. мы всегда покупаем её и Вьетнам — не исключение. Обращались мы один раз с вьетнамской дизентерией.

Ассистенс Класс направил нас в госпиталь «Престиж». Это не самый хороший госпиталь Нячанга, но и не самый плохой. Нечто среднее. Внешне и внутренне всё печально. Здравствуйте советский союз или привет деревни России. Но по отзывам, врачи работают хорошие.

Главный плюс госпиталя - наличие русского сотрудника Дениса. Он же и врач и переводчик, как я поняла. Кстати, для тех, кто без страховки, можно ему просто позвонить и он запишет без очереди к нужному врачу. Мужчина в общении приятный. Я ему звонила уже после болезни с вопросами, и он очень спокойно и адекватно мне всё разжевал. Внизу статьи будет ссылка на группу госпиталя в ВК.

Само обслуживание оставило двоякое впечатление.

Очень понравились несколько вещей. Скорость работы в плане анализов. Анализ крови за 10 минут, анализ кала за 30. Причем анализы были сделаны развернутые и подробные.

Понравилось работа младшего мед.персонала. Кровь из вены взяли так, что малышка даже ничего не поняла. Капельницу тоже поставили за секунду и без боли. Для меня это было очень приятное удивление, учитывая наш опыт на Самуи и безруких мед.сестер.

Не очень понравилось отношение самих врачей. Нас смотрели зав.отделением и глав.врач. Они говорят по-русски немного и иностранцев кладут в палаты вообще прямо напротив их кабинета. При этом на вопросы толком ответов не было, обещания не выполнены и прочие мелочи. Если бы не наличие Дениса, было бы печально.

Само лечение в госпитале было 2 дня. Нам ставили капельницы по 5 часов и давали антибиотики. После этого выдали еще мешок лекарств с собой и отправили пить всё это добро еще 5 дней.

Страховая 21 век и ассистенс Класс сработали на 5. Мы ничего не платили и никаких лишних телодвижений не делали.

Как итог по медицине во Вьетнаме отмечу следующее. Болеть можно, но не нужно.

Общаясь здесь с русским массажистом, узнали, что педиатров здесь нет, а невролог вообще только в Хошимине. К слову, для тех, кто едет на зимовку в Нячанг, может пригодиться очень хороший массажист Игорь Величинский. Мы делали у него массаж нашей малышке и остались довольны. Его контакты тоже в конце статьи.

Площадки/развлечения

Главное развлечение Вьетнама — это, конечно, море. Пляж, песочек, водичка, солнышко. Всё это уже лучшая занимашка-развлекашка для детей всех возрастов.

Но, к сожалению, погода в Нячанге не радовала нас в декабре и январе. Месяцы были очень дождливые и мы на собственной шкуре испытали, что есть скука детей.

Объективно, в Нячанге для детей нет почти ничего. Пара качель на пляже, один музей впечатлений и, собственно, это и всё. Будет обязательно отдельная статья с описанием всех мест, которые мы посетили и моими рекомендациями.

Есть еще в комплексе «Нячанг центр» что-то типа детских автоматов и детской комнаты, но тут же такое количество курящих вьетнамцев режутся в эти автоматы, что идти туда нет никакого желания.

Не смотря на то, что в Нячанге присутствует шикарная по азиатским меркам набережная, она никак особо не обустроена. Газоны, деревья, скамейки, тренажеры. Всё это замечательно и прекрасно, но для детей особой ценности не несет. В городе нет детских центров, парков развлечений и прочих прелестей.

Собственно, поэтому и остается только пляж и поездки в разные места. Остров развлечений Винперл, экскурсии на острова и в другие города. Но нужно понимать, что при наличии плохой погоды такие поездки тоже не принесут ожидаемой радости.

Еще один важный момент. В Нячанге есть русский детский садик «Ладушки». Скажу честно, были у меня планы на него и планы были серьезные. Но, съездили мы туда с Яном один раз, и нам вообще не понравилось. Плохое ничего писать не буду, т.к. всё-таки сад не посещали. Но и советовать прям не могу. Внизу дам ссылку на группу садика, а там уж каждый решит для себя надо или нет.

Вопрос передвижения

Больная мозоль азиатских зимовок. Как ни странно, но именно в Нячанге этот вопрос решается достаточно просто.

В городе очень неплохо развито автобусное сообщение. Я даже сама с двумя детьми ездила на соседние пляжи. Автобусы ходят часто (каждые 15-20 минут) и всегда полупустые. Цена проезда 7000 донгов (это чуть меньше 20 рублей). Карты маршрутов автобусов можно взять в любой русской турфирме.

Кроме того, в Нячанге очень доступное такси. Все наши поездки за продуктами и на длительные расстояние мы совершаем именно данным видом транспорта. Например, поездка из центра до супермаркета Lotte Mart обойдется вам в 30-40 тысяч донгов (около 100 рублей).

Ездим мы всегда по счетчику и стараемся брать машины поменьше. Дело в том, что в Нячанге, чем меньше и непримечательней машина, тем она дешевле. Самые дорогие — вылизанные универсалы (toyota innova), с водителями в костюмах. Тариф посадки и стоимость километра у такси прописаны на двери и вы можете сразу увидеть, подходит вам машина или нет.

Еще один важный момент — это передвижение по городу с коляской. Те, кто был с детьми в Азии, знают, что мало где есть места, где такое передвижение вообще реально. Чаще всего идти приходиться прям по дороге, где мимо тебя несутся байки. О каких-то вечерних прогулках с коляской вообще можно только мечтать.

Но вот именно в Нячанге такая опция присутствует. Наличие набережной сильно облегчает жизнь для семей с детьми. Здесь можно малыша угулять, усыпить и просто покатать. По самому городу с коляской тоже можно передвигаться. Да, это не всегда удобно, т.к. часто тротуары заставлены байками, но мы ходили вполне нормально. А на днях даже видели пару с двойней и соответствующей коляской.

Шоппинг (одежда/игрушки)

Я не могу назвать Нячанг раем для шопоголика, но интересно походить здесь по магазинам можно. Выбор детской одежды большой. От совсем дешевой и не очень качественной, до вполне качественной, но при этом всё равно не дорогой. Приезжая сюда в отпуск или на зимовку, можно не волноваться о том, что что-то забыли. Купить можно всё. От купальников до пуховиков. Я не утрирую, т.к. в зимние месяцы сами вьетнамцы своих детей одевают в пуховики и теплые шапки. Особенно, когда едут на байке.

Мы покупали детям одежду и в обычном супермаркете и в специализированных магазинах. Качество везде было отменным. Например, Яну я купила футболки по 39000 донгов (это 100 рублей). Рисунки может и несколько странные, но даже после нескольких стирок вещи как новые. Для меня это показательно.

Что касается игрушек, то здесь всё несколько печальней. Качественных фирменных игрушек вы здесь почти не найдете. Практически всё, что продается — это китайские подделки. Чаще всего — не лучшего качества. Мы стараемся детям такое не покупать и потому у нас была реальная проблема перед днем рождения сына и новым годом. Здесь сложно найти что-то действительно приличное и интересное. О развивающих игрушках я вообще молчу. Купить здесь что-то на время можно, но не рассчитывайте на хорошие качественные игрушки для детей.

Итоги и полезные ссылки

Как видите, жить во Вьетнаме с детьми можно. И даже вполне себе комфортно. Но вот стоит ли вообще ехать в Нячанг на зимовку или в отпуск с детьми я обязательно расскажу вам отдельно. Уже скоро. Подписывайтесь на обновления нашего блога, чтобы не пропустить.

Как и обещала, в конце статьи даю ссылки, которые реально могут пригодиться в отпуске или зимовке с детьми в Нячанге.